Pulse Heart Rate Counter Calories Monitor Sport Watch 4 - Часы-измеритель пульса и счетчик потраченных калорий


После общения с бывшим профессиональным спортсменом (теннисист)понял что во время занятий спортом важно знать свой пульс, в зависимости от частоты биения сердца организм наиболее эффективно выполняет разные функции.
Например если нужно сжечь жир — держите пульс в диапазоне от 112 до 131 ударов в минуту (показатель среднестатистический), если просто размяться — 94-112 уд/мин, кардиотренировка — 131-150, усиленный рост мышц/тренировка выносливости — 150-169.
Кому интересно продолжение — проходите под кат.

Вот тогда то я решил купить хоть какой-нибудь пульсометр, так как люблю покрутить педали (15-50 км почти каждый день в сезон) + погонять на роликах на ВВЦ.
Прогулка по магазинам спортивных товаров дала понять что по цене менее $30 ничего не купить, а хорошие пульсометры вообще стоят от $100 и выше. Отбросил на время затею, тем более случайно наткнулся на приложение для телефона Cardiograph, умеющее мерить пульс с помощью камеры телефона (кстати — оно хорошо справляется с задачей, тестировал и сравнивал показания вместе с хорошими тонометрами).

Именно эти часы купил случайно. Покупал у одного продавца несколько товаров сразу, и решил до кучи что-нибудь докинуть в посылку. Полазил в его в магазине и наткнулся на них. Цена смешная (196,22 руб), не раздумывая заказал на пробу одни.
Пока шли — поискал в инете отзывы и нашел сайт где 4 человека оставили свои мнения о подобных часах. Причем три из них были отрицательными и больше состояли из плакс (нет подсветки, меню не по феншую, пальчик прикладывать — не комильфо, с пиджаком не смотрятся, да и вообще это китай!), а четвертый, от девушки, гласил что она постоянно тренируется в спортзале и часами довольна — свою функцию выполняют хорошо, измерения более-менее точные, а за эту цену ни конкурентов, ни недостатков быть не может.
Каюсь, тогда я больше поверил этим плаксивым отзывам, и подумал что придет наверное полная хрень.

Шли часы 1,5 месяца, треков и точных дат не озвучу, даже не вижу в этом смысла. Не работу же почты обсуждаем :)
Когда получил и открыл — тоже не фоткал, никому особо не интересны стандартный белый или желтый конверт с пупыркой внутри. В нем, обернутые еще в 4 слоя пупырки, и лежали часы + простенький листок-инструкция на английском. Вся эта упаковка вместе с инструкцией тут же отправилась в помойку, и я приступил к осмотру часов. Удивился что на картинке продавца на часах красуется надпись WR50M (водонепроницаемость до 50 метров), а на моих часах нет, видимо краски не хватило. Но особо не расстроился, руки в них мою каждый день — вроде воду держат, а для дайвинга есть другие.

Часы эти ношу каждый день уже более 2х недель и далее идут картинки с пояснениями, уберу их под ОДИН спойлер. Предупреждать о траффике не буду, считаю это как минимум бессмысленным — 99,9% пользователей в наше время все равно на безлимите сидят.
Фото
Внешний вид.
Внешний вид
Разные ракурсы.




Застежка обычная

Задняя крышка без надписей.

Ремешок изнутри с белым налетом — эпидермис обновляется :)

Ремешок с другой стороны.

Функции. Первый экран — текущее время + дата, отображение режимов (звуки и будильник включены). Переход между экранами осуществляется нажатием на кнопку «Mode».

Второй экран — будильник, как видно мой настроен на 12:00 ночи.

Третий экран — простой секундомер.

Четвертый, самый не понятный для меня — счетчик калорий во время занятий спортом. В часы можно ввести свой возраст (дату рождения ДД/ММ/ГГГГ) и рост, включить эту функцию — она будет считать потраченные калории. На мой взгляд полная хрень, поэтому не пользуюсь и даже не разбирался в том как она работает.

Самое главное — пульсометр.

На первом экране, при нажатии на кнопку Start/Stop, меняется режим отображения времени с 12 на 24.


А здесь у нас расположен сенсор пульсометра.

Он, крупным планом. Обычный ИК-датчик.

Кстати, заметил что краска начала слазить и надпись SENSOR превратилась в SENSOP.
Не смертельно :)

Кнопки с другой стороны.

Вид на руке.


Замер пульса простой — выбираем режим кнопкой MODE, жмем и держим кнопку SET, звучит звуковой сигнал и на экране моргает надпись TOUCH SENSOR. Прикладываем пальчик к сенсору, ждем 10-20 сек и на экране появляются результаты измерения. Сам процесс не снял, зато снял результаты и даже сравнил с «эталонным» айфоном :) Данные после замера пульса.


Для разнообразия — фото с другими часами на руке, попавшимися под руку




И измерения размера с помощью рулетки.





Вывод: кому нужны — брать можно, со своей функцией справляются, внешность не отталкивающая, цена смешная.
Для себя решил что потом куплю часы с нагрудным датчиком, чтоб и во время движения мониторить сердечную активность, типа
таких
:

Планирую купить +10 Добавить в избранное +17 +28
+
avatar
  • vojn
  • 01 июня 2013, 20:58
0
есть такие же, советую выбросить сразу,
если коротко как часы гавно, забегают на 5 минут в неделю, сенсор так же не понятным образом работает, расхождения доходят до 40 %, 5 измерений подрад, от 75 до 120, как повезет )))
+
avatar
0
две недели каждый день пользую, время не убежало ни на минуту, может только на секунды.
измерения, по моим наблюдениям, зависят от некоторых факторов:
— грубость кожи на подушечке пальца (прикладываю более мягкую боковую поверхность пальца);
— загрязненность датчика жиром с пальца + пылью;
— сила прижимания пальца к сенсору. не нужно давить, нужно просто нежно приложить.
+
avatar
  • albus
  • 01 июня 2013, 21:04
0
Взял себе на пробы китайский пульсомер за 20 баксов. Вроде работает когда кручу на веле до 170 доходит, как сажусь играть так и 190 не предел (больше в нем не играю :))
Подносить палец к датчику не очень удобно, но цена подкупает.
Шагомер бы не помешал.
+
avatar
0
а какая модель у вас, дайте ссылку плиз?
палец подносить не всегда удобно — да, но альтернативы нет — или нагрудный датчик, который тоже не совсем удобен, или хорошие часы-пульсометр на запястье, к примеру у garmin есть подобные с gps, цена — примерно 200 баксов.
+
avatar
  • albus
  • 01 июня 2013, 22:11
0
Как раз с нагрудным датчиком.
+
avatar
0
Я брал себе такие: mySKU.me/blog/aliexpress/12775.html
До сих пор работают, меряют верно, хотя иногда бывает, что текущий пульс показывает неверно, редко. Батарейка не села, хотя пользуем часто. Короче доволен.
+
avatar
0
То же подобные подбираю, хочется что бы выполняли свои функции! Подскажите, а как они калории считает, исходя из возраста и антропометрии? Это же бред полный!
+
avatar
0
я даже не стал разбираться в этой функции, и так понятно что без дополнительных датчиков ничего они не насчитают.
у меня на айфоне приложения стоят «вело» и «шагомер», они с помощью GPS высчитывают количество калорий и прочие вещи.
+
avatar
0
Меня еще убивают напольные весы с расчетом процента жира.
+
avatar
+1
есть такие.
сначала были дешевые, за 800 руб из медиа маркт, через 3 месяца поломались.
но определяли жир/воду/мышцы примерно точно, или мне так казалось.
потом купил Bosch PPW3320, определяют жир и воду, вроде тоже точно показывают.
принцип работы — в поверхность весов встроены 2 контакта которые замеряют сопротивление человека между ногами, на основании этого высчитывают данные.
+
avatar
  • anddmi
  • 02 июня 2013, 21:36
-1
С помощью GPS калории считают??? :))) Ну, ну.
+
avatar
0
программа замеряет перепады высот (с горки, в горку), вес и рост пользователя, вид спорта (велосипед, в моем случае), и скорость, на основании этого высчитывает нагрузки и примерный расход калорий. не точно, конечно, но и я не на Тур де Франс готовлюсь, для себя катаюсь.
для более точного расчета можно купить отдельно и прицепить беспроводные датчик частоты вращения педалей + пульсометр.
для меня важнее такие параметры как скорость/пробег/время и карта, на которой можно посмотреть маршрут и скорость на разных участках плюс возможность скинуть все это на компьютер.
+
avatar
  • smiler
  • 01 июня 2013, 21:40
0
А что с водозащитой? Кто-нибудь купался в них?
+
avatar
0
на 30WR (брызги, струя воды) точно держат, думаю что обещанные 50WR должны держать.
50WR — 50 метров
Часы с обычной водозащитой.
Можно забыть снять их перед купанием и очень медленно и плавно плавать. Никаких резких движений и погружений!
+
avatar
0
Жду для себя такие с тао для тренировок на эллипсойде, встроенным в тренажёр датчиком пользоваться неудобно:
+
avatar
0
почем обошелся?
Geonaute — французский бренд, в Декатлоне продают.
вот эта модель в россии, под маркой Kalenji
http://www.decathlon.ru/RU/product_8160569-179924866/
+
avatar
0
Пульсометр точно будет измерять (относительно) — только с нагрудным датчиком. Заказывал такой за 25 баксов. датчик работал. а часы не принимали показатели (тренажер принимал). Вернул назад. Купил в спортмастере за 1000 рублей (с учетом баллов). Цена такая же. Зато стыкуются почти со всему кардиотренажерами, способными принимать сигнал с кардиодатчика. Очень удобно заниматься. Выставил каридозависимую тренировку и тренажер сам нагрузку меняет под пульс. Не надо палец держать на датчике и ждать когда пульс измерится, потом руками нагрузку регулировать. Вообще не понимаю людей, которые берут эти часы без нагрудного датчика. Точный пульс можно измерить только на сердце, на артериях все-равно будет погрешность.
+
avatar
0
Вообще не понимаю людей, которые берут эти часы без нагрудного датчика.
ну не все же такие профессионалы как вы :)
и лучше такие часы, чем вообще ничего.
+
avatar
0
Вот в данном случае лучше вообще ничего чем такие часы. Разве только время смотреть. Тогда да. Можно брать. Но только не пульс.
И я не профессионал. Я любитель. Для профессионалов подобные штуки от 30 тыс. рублей стоят :-)
+
avatar
0
не соглашусь с вашим мнением.
часы работают и справляются со своей задачей.
+
avatar
0
Представляю бежит человек и постоянно держится за часы. очень удобно :-)
+
avatar
-2
не, во время движения замерять пульс такими часами глупо, только во время остановок.
+
avatar
+1
А зачем во время остановок пульс то измерять? Вот как раз нагрузка должна быть в заданном диапазоне. Для этого пульсометры и придумали, чтобы спортсмен держал нужный пульс, а не смотрел на него во время отдыха. Чего эта цифра даст? Ничего.
+
avatar
0
ну чтоб хоть как-то понимать примерные нагрузки.
повторюсь — это лучше чем ничего.
и прочтите уже наконец последнее предложение в обзоре:
Для себя решил что потом куплю часы с нагрудным датчиком, чтоб и во время движения мониторить сердечную активность
+
avatar
  • nefx
  • 03 июня 2013, 02:18
0
сжечь жир — держите пульс в диапазоне от 112 до 131 ударов в минуту (показатель среднестатистический), если просто размяться — 94-112 уд/мин, кардиотренировка — 131-150, усиленный рост мышц/тренировка выносливости — 150-169

Поржал)Кто не понял гуглите спортвики. Сабж ниче так, но оптически и софт на мобиле может показать. Норм нрм от 60 баков, и над братьс вт и памятью чтобы мониторить режимы\нагрузку.
По чесноку нр без монитора можно узнать если спортсмен и с организмом дружите.
[URL=http://s019.radikal.ru/i613/1306/8d/33717b0f3117.png][IMG]http://s019.radikal.ru/i613/1306/8d/33717b0f3117t.jpg[/IMG][/URL]
+
avatar
  • ZiG
  • 03 июня 2013, 15:54
0
Заказал два месяца назад с али с нагрудным датчиком aliexpress.com/snapshot/225756872.html
Нужны для бега, чтобы в анаэробный порог попадать.
До сих пор не пришли, уже диспут на Али в фазе клейма открыт.
Пока ждал, почитал форумы, понял что зря экономил — стоило добавить еще 15-20 уев и брать что-то нормального бренда, хотя бы младшие Сигмы. Народ, кто брал такой Китай, все не особо довольны — у кого датчик ловится через раз, глючит под одеждой, у кого через месяц-два вообще датчик вышел из стоя и т.п. В общем лотерея с довольным низким шансом выиграть :)
Побаловаться можно, если действительно нужен пульсометр — готовить 40-50 уе минимум, это будет уже что-то рабочее вполне.
Что-то вроде такого ebay.com/itm/370810707064
(как раз такие и хочу взять, с товарищем вместе, чтобы на доставке сэкономить)
+
avatar
0
тоже к этому склоняюсь…
на ебэй нашел еще случайно отдельно нагрудный датчик, стыкуется по блютуз с айфоном, думаю может его попробовать купить…
ebay.com/itm/271217089346
такие же есть от Polar, но стоит прилично
ebay.com/itm/330898136566
+
avatar
0
пульс 169? Хм… Не увижу я таких показаний… Меня при 120 уже так колбасит, что сдохнуть хочется…
+
avatar
0
испытал себя — на веле в гору крутую вкрутил на повышенной, остановился на верху, замерил пульс — 148 был. сердечко колотилось, но это не предел был, еще можно было нагрузить.
я помоложе бегал по 6 км на стадионе, да на лыжах беговых по 8 км на соревнованиях бегал — там нагрузки серьезнее.
+
avatar
  • ZiG
  • 04 июня 2013, 00:20
0
Увы, это значит сердечно сосудистая слабая, нужно тренировать. На skirun.ru много материалов, поищите про метод пилы.
+
avatar
0
Думаю, к моменту когда всё же соберётесь прикупить часы с нагрудным датчиком, уже пропадёт необходимость в замере пульса. При регулярных тренировках бы просто будете чувствовать необходимый Вам пульс и нагрузку. Это же Ваше тело, достаточно просто прислушиваться к ощущениям.
+
avatar
0
спасибо за совет, согласен с вами!
+
avatar
  • 9go
  • 22 октября 2013, 21:03
0
Часы на поиграться. На год использования — потом в мусор. Не более.

Почти полтора года в использовании. Попробовал на пробежках и отцу отдал. Он использует просто как часы — цифры большие и видно хорошо. Доволен
— датчиком пульсомера пользоваться неудобно. Из разряда — поиграться и забыть.
— соединение ремешок-корпус при активной носке не выдерживает и через полгода-год начинает «рассыпаться».
— плохой угол обзора дисплея по вертикали.
— через год начались глюки. Где то что то не контачит и при «неудачном» нажатии какой то кнопки сбрасывается на заводские настройки, блекнет экран и т.п. Разбирал — но так и не разобрался, что может быть.
+ крупный экран и цифири.
Батарейки хватает на полгода.

Обозревал тут когда то…