После общения с бывшим профессиональным спортсменом (теннисист)понял что во время занятий спортом важно знать свой пульс, в зависимости от частоты биения сердца организм наиболее эффективно выполняет разные функции.
Например если нужно сжечь жир — держите пульс в диапазоне от 112 до 131 ударов в минуту (показатель среднестатистический), если просто размяться — 94-112 уд/мин, кардиотренировка — 131-150, усиленный рост мышц/тренировка выносливости — 150-169.
Кому интересно продолжение — проходите под кат.
Вот тогда то я решил купить хоть какой-нибудь пульсометр, так как люблю покрутить педали (15-50 км почти каждый день в сезон) + погонять на роликах на ВВЦ.
Прогулка по магазинам спортивных товаров дала понять что по цене менее $30 ничего не купить, а хорошие пульсометры вообще стоят от $100 и выше. Отбросил на время затею, тем более случайно наткнулся на приложение для телефона Cardiograph, умеющее мерить пульс с помощью камеры телефона (кстати — оно хорошо справляется с задачей, тестировал и сравнивал показания вместе с хорошими тонометрами).
Именно эти часы купил случайно. Покупал у одного продавца несколько товаров сразу, и решил до кучи что-нибудь докинуть в посылку. Полазил в его в магазине и наткнулся на них. Цена смешная (196,22 руб), не раздумывая заказал на пробу одни.
Пока шли — поискал в инете отзывы и нашел сайт где 4 человека оставили свои мнения о подобных часах. Причем три из них были отрицательными и больше состояли из плакс (нет подсветки, меню не по феншую, пальчик прикладывать — не комильфо, с пиджаком не смотрятся, да и вообще это китай!), а четвертый, от девушки, гласил что она постоянно тренируется в спортзале и часами довольна — свою функцию выполняют хорошо, измерения более-менее точные, а за эту цену ни конкурентов, ни недостатков быть не может.
Каюсь, тогда я больше поверил этим плаксивым отзывам, и подумал что придет наверное полная хрень.
Шли часы 1,5 месяца, треков и точных дат не озвучу, даже не вижу в этом смысла. Не работу же почты обсуждаем :)
Когда получил и открыл — тоже не фоткал, никому особо не интересны стандартный белый или желтый конверт с пупыркой внутри. В нем, обернутые еще в 4 слоя пупырки, и лежали часы + простенький листок-инструкция на английском. Вся эта упаковка вместе с инструкцией тут же отправилась в помойку, и я приступил к осмотру часов. Удивился что на картинке продавца на часах красуется надпись WR50M (водонепроницаемость до 50 метров), а на моих часах нет, видимо краски не хватило. Но особо не расстроился, руки в них мою каждый день — вроде воду держат, а для дайвинга есть другие.
Часы эти ношу каждый день уже более 2х недель и далее идут картинки с пояснениями, уберу их под ОДИН спойлер. Предупреждать о траффике не буду, считаю это как минимум бессмысленным — 99,9% пользователей в наше время все равно на безлимите сидят.
Фото
Внешний вид.
Разные ракурсы.
Застежка обычная
Задняя крышка без надписей.
Ремешок изнутри с белым налетом — эпидермис обновляется :)
Ремешок с другой стороны.
Функции. Первый экран — текущее время + дата, отображение режимов (звуки и будильник включены). Переход между экранами осуществляется нажатием на кнопку «Mode».
Второй экран — будильник, как видно мой настроен на 12:00 ночи.
Третий экран — простой секундомер.
Четвертый, самый не понятный для меня — счетчик калорий во время занятий спортом. В часы можно ввести свой возраст (дату рождения ДД/ММ/ГГГГ) и рост, включить эту функцию — она будет считать потраченные калории. На мой взгляд полная хрень, поэтому не пользуюсь и даже не разбирался в том как она работает.
Самое главное — пульсометр.
На первом экране, при нажатии на кнопку Start/Stop, меняется режим отображения времени с 12 на 24.
А здесь у нас расположен сенсор пульсометра.
Он, крупным планом. Обычный ИК-датчик.
Кстати, заметил что краска начала слазить и надпись SENSOR превратилась в SENSOP.
Не смертельно :)
Кнопки с другой стороны.
Вид на руке.
Замер пульса простой — выбираем режим кнопкой MODE, жмем и держим кнопку SET, звучит звуковой сигнал и на экране моргает надпись TOUCH SENSOR. Прикладываем пальчик к сенсору, ждем 10-20 сек и на экране появляются результаты измерения. Сам процесс не снял, зато снял результаты и даже сравнил с «эталонным» айфоном :) Данные после замера пульса.
Для разнообразия — фото с другими часами на руке, попавшимися под руку
И измерения размера с помощью рулетки.
Вывод: кому нужны — брать можно, со своей функцией справляются, внешность не отталкивающая, цена смешная.
Для себя решил что потом куплю часы с нагрудным датчиком, чтоб и во время движения мониторить сердечную активность, типа
таких
:
если коротко как часы гавно, забегают на 5 минут в неделю, сенсор так же не понятным образом работает, расхождения доходят до 40 %, 5 измерений подрад, от 75 до 120, как повезет )))
измерения, по моим наблюдениям, зависят от некоторых факторов:
— грубость кожи на подушечке пальца (прикладываю более мягкую боковую поверхность пальца);
— загрязненность датчика жиром с пальца + пылью;
— сила прижимания пальца к сенсору. не нужно давить, нужно просто нежно приложить.
Подносить палец к датчику не очень удобно, но цена подкупает.
Шагомер бы не помешал.
палец подносить не всегда удобно — да, но альтернативы нет — или нагрудный датчик, который тоже не совсем удобен, или хорошие часы-пульсометр на запястье, к примеру у garmin есть подобные с gps, цена — примерно 200 баксов.
http://www.ebay.com/itm/400443751311?ssPageName=STRK:MEWAX:IT&_trksid=p3984.m1423.l2648
До сих пор работают, меряют верно, хотя иногда бывает, что текущий пульс показывает неверно, редко. Батарейка не села, хотя пользуем часто. Короче доволен.
у меня на айфоне приложения стоят «вело» и «шагомер», они с помощью GPS высчитывают количество калорий и прочие вещи.
сначала были дешевые, за 800 руб из медиа маркт, через 3 месяца поломались.
но определяли жир/воду/мышцы примерно точно, или мне так казалось.
потом купил Bosch PPW3320, определяют жир и воду, вроде тоже точно показывают.
принцип работы — в поверхность весов встроены 2 контакта которые замеряют сопротивление человека между ногами, на основании этого высчитывают данные.
для более точного расчета можно купить отдельно и прицепить беспроводные датчик частоты вращения педалей + пульсометр.
для меня важнее такие параметры как скорость/пробег/время и карта, на которой можно посмотреть маршрут и скорость на разных участках плюс возможность скинуть все это на компьютер.
Geonaute — французский бренд, в Декатлоне продают.
вот эта модель в россии, под маркой Kalenji
http://www.decathlon.ru/RU/product_8160569-179924866/
и лучше такие часы, чем вообще ничего.
И я не профессионал. Я любитель. Для профессионалов подобные штуки от 30 тыс. рублей стоят :-)
часы работают и справляются со своей задачей.
повторюсь — это лучше чем ничего.
и прочтите уже наконец последнее предложение в обзоре:
Поржал)Кто не понял гуглите спортвики. Сабж ниче так, но оптически и софт на мобиле может показать. Норм нрм от 60 баков, и над братьс вт и памятью чтобы мониторить режимы\нагрузку.
По чесноку нр без монитора можно узнать если спортсмен и с организмом дружите.
[URL=http://s019.radikal.ru/i613/1306/8d/33717b0f3117.png][IMG]http://s019.radikal.ru/i613/1306/8d/33717b0f3117t.jpg[/IMG][/URL]
Нужны для бега, чтобы в анаэробный порог попадать.
До сих пор не пришли, уже диспут на Али в фазе клейма открыт.
Пока ждал, почитал форумы, понял что зря экономил — стоило добавить еще 15-20 уев и брать что-то нормального бренда, хотя бы младшие Сигмы. Народ, кто брал такой Китай, все не особо довольны — у кого датчик ловится через раз, глючит под одеждой, у кого через месяц-два вообще датчик вышел из стоя и т.п. В общем лотерея с довольным низким шансом выиграть :)
Побаловаться можно, если действительно нужен пульсометр — готовить 40-50 уе минимум, это будет уже что-то рабочее вполне.
Что-то вроде такого ebay.com/itm/370810707064
(как раз такие и хочу взять, с товарищем вместе, чтобы на доставке сэкономить)
на ебэй нашел еще случайно отдельно нагрудный датчик, стыкуется по блютуз с айфоном, думаю может его попробовать купить…
ebay.com/itm/271217089346
такие же есть от Polar, но стоит прилично
ebay.com/itm/330898136566
я помоложе бегал по 6 км на стадионе, да на лыжах беговых по 8 км на соревнованиях бегал — там нагрузки серьезнее.
Почти полтора года в использовании. Попробовал на пробежках и отцу отдал. Он использует просто как часы — цифры большие и видно хорошо. Доволен
— датчиком пульсомера пользоваться неудобно. Из разряда — поиграться и забыть.
— соединение ремешок-корпус при активной носке не выдерживает и через полгода-год начинает «рассыпаться».
— плохой угол обзора дисплея по вертикали.
— через год начались глюки. Где то что то не контачит и при «неудачном» нажатии какой то кнопки сбрасывается на заводские настройки, блекнет экран и т.п. Разбирал — но так и не разобрался, что может быть.
+ крупный экран и цифири.
Батарейки хватает на полгода.
Обозревал тут когда то…