Тренажер Сотского "Бизон-1М"

Думаю, многие видели рекламу этого тренажера на спортивных сайтах. На вид что-то непонятное, реклама восторженно-многообещающая, как во всяких магазинах на диване. Чудесные свойства… спортзал в портфеле… используют спецподразделения… незаменимый тренажер для всех видов спорта…
Такая рекламная тактика вызывает стойкое ощущение, что нам пытаются впарить очередную бесполезную фигню по неразумной цене. Очень уж похоже на всякие ТВ-шопы, Амвеи, Гербалайфы и т.д. и т.п.
Можно рассматривать этот обзор как продолжение серии обзоров эспандеров:
Heavy Grips Hand Grippers HG200 Advanced — кистевой эспандер
Heavy Grips Hand Grippers Set of SIX
CFF Super Haevy Knurled Vise Hand Gripper — кистевой эспандер с переменной нагрузкой
но вообще-то Бизон стоит особняком, и сравнение не совсем корректно


ПОКУПКА
Был использован вариант с наложенным платежом. В принципе, ничего особенного- оформил заказ, получил- оплатил.

ОСМОТР
Тренажер находится внутри приличных размеров коробки


В этой коробке располагается сам тренажер

и руководство к нему

руководство отпечатано на большом листе, на большом развороте которого показаны возможные упражнения


Сам тренажер производит впечатление сделанного весьма добротно.
Ручкам немного недостает цепкости, в потных руках немного проскальзывают, но в принципе сделаны неплохо


ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН
Для начала что обещает производитель:
Бизон-1м быстро развовьет силу рук и пальцев. Это силовой тренажер класса «спортивный зал в портфеле». Более 100.000 упражнений. Награжден медалями в Москве, Париже, Брюсселе. Подходит для развития рук в 20 видах спорта, таких как борьба, гребля, баскетбол, хоккей, бокс, теннис, армрестлинг и др. Высокая эффективность, регулируемая нагрузка, компактность (45х5х5 см) и легкость (1,1 кг). Ни одного разочарованного пользователя!
Это, пожалуй, один из самых скромных вариантов описания. Есть у дилеров гораздо более напыщенные. Самая смешная часть- про 100 000 упражнений. Попросить бы создателя показать хотя бы тысячу… Под спойлером более развернутое описание от производителя:

Одним из центральных обещаний производителя, используемых при продвижении тренажера, является обещание того, что пользователь после тренировок сможет завязывать узлом гвозди. Недаром завязанные узлом гвозди как символ нарисованы на тренажере, руководстве и упаковке…


В общем, это тренажер для укрепления пальцев, кистей и предплечий.

ПРАКТИКА ПРИМЕНЕНИЯ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Впечатления от тренажера сугубо положительные. Достаточно пары минут проб для того, чтобы первоначальный скепсис пропал. Я в начале обзора написал, что изначально реклама вызывала негатив. Но потом мне друг дал попользоваться тренажером, и в результате было принято решение купить себе такой же. Хотя реклама его мне по-прежнему не нравится.

Как эта штука работает? Объяснить словами тяжело. Даже видео не передает адекватно. Лучше всего попробовать (где бы его еще найти на «попробовать»...) вживую. Я уже многим давал свой экземпляр попробовать, результат одинаковый: первая реакция при виде тренажера «это что за хрень?», через две-три минуты «слушай, а классная штука!», потом «сколько стоит? Ох, ни фига себе!» и в завершение «классный тренажер. Но дорого. стоил бы дешевле, обязательно взял бы себе». Несколько человек всё же решили заказать и себе.

В общих чертах тренажер позволяет вращать и двигать рукояти в разных направлениях, поскольку они закреплены на шарнирах. При этом конструкция тренажера позволяет регулировать сопротивление, которое оказывается движению шарнира






Если не халтурить и адекватно подобрать нагрузку, то нагрузка ой как чувствуется, а предплечья после первых тренировок еще несколько дней напоминают о них ощутимой болью.

При рассмотрении вопроса «А зачем он нужен?» неизбежно всплывает вопрос «а чем эта штука лучше или хуже обычного кистевого эспандера вроде этого?»

Вопрос закономерный, но некорректный. У Бизона и кистевых эспандеров разное назначение, разные тренируемые мышцы, разные развиваемые двигательные навыки. Они не лучше или хуже друг друга, они просто разные. Валить все упражнения и снаряды для развития в одну кучу неправильно, как и считать жим стоя и жим лежа одним и тем же, поскольку оба они жимы со штангой.

Предплечье- это сложный комплекс мышц, приводящих в движение пальцы и кисть. Даже сжимание четырех пальцев (от указательного до мизинца) производится двумя группами мышц: одни сгибают ногтевую и среднюю фалангу, а другие сгибают проксимальную фалангу, и действуют эти группы через разные сухожилия. А еще есть мышцы, разгибающие эти пальцы, мышцы, сгибающие и разгибающие большой палец, мышцы- сгибатели-разгибатели кисти. Глупо рассчитывать, что какой-то один снаряд или одно упражнение может проработать весь этот сложный комплекс.

Кистевые эспандеры очень хороши в своей нише, а именно для развития силы хвата четырех пальцев. Это может быть полезно скалолазам, лифтерам и другим людям, которым требуется сильный хват. Но вот для сгибателей кисти они мало что дают.

Бизон же- это тренажер в первую очередь для развития сгибателей кисти. Так что с кистевыми эспандерами они не конкуренты и не альтернатива друг другу. Если вас интересует прицельное развитие именно нужных вам мышц, нужно правильно выбрать средство. Если же интересует максимально комплексное развитие, то Бизон и кистевые эспандеры дополняют друг друга. Скажем, для представителей пауэрлифтинга Бизон, на мой взгляд, бесполезен.

Для меня практический интерес к данному тренажеру связан с занятиями боксом. Укрепление сгибателей кисти должно обеспечить бОльшую стабильность кулака при ударе и за счет этого снизить вероятность травм кисти. Ну и просто в жизни много таких ситуаций, в которых развитые сгибатели играют важную роль. Плюс умение на глазах у изумленной публики показать трюк с завязыванием гвоздей- навык бесполезный, но приятный.

С гвоздями, кстати, ситуация интересная. Раньше я думал, что это что-то нереально-запредельное. Но когда товарищ показал технику завязывания, оказалось, что задача вполне посильная. И сразу несколько человек в зале смогли без всяких тренировок с Бизоном связать гвозди-двухсотки. А перед съемкой видеообзора я решил еще раз завязать гвозди, чтобы продемонстрировать их в ролике, и… упс… получилось то, что вы видите в ролике. Гвозди гвоздям рознь, российские оказались гораздо крепче российских.

Если говорить о видах спорта, то на мой взгляд, Бизон может быть полезен армрестлерам, рукопашникам, борцам.

Ну и считать его тренажером чисто для предплечья не совсем правильно. Движения не изолированные, задействуются руки и плечевой пояс.

ВЫВОД
Очень хороший тренажер сам по себе. Если бы такой подарили, вообще не нашел бы никаких недостатков. А так недостаток один, но очень крупный- ЦЕНА, она сильно завышена. При наличии знакомого толкового токаря можно сделать самодельный вариант на основе шаровых опор. Для специалиста проблем быть не должно.
В принципе можно подобрать упражнения со штангой, гантелями, гирями, тросами, кувалдами, которые будут либо точно, либо приблизительно воспроизводить те упражнения, которые выполняются с помощью этого тренажера, но вот так, чтобы все возможности совмещались в одном, да еще и доступно для домашнего применения, такого я припомнить не могу.