Помните в совке был такой диск железный, он вращался, и можно было себя почувствовать балериной или фигуристкой? Я вот хорошо помню, но у меня лично такого не было, поэтому я мечтала что когда вырасту то куплю себе такой же. Мечты частично сбылись.
Он пластиковый и, судя по описанию товара, внутри небольшое количество металлических роликов.
Пластик ровный, твердый, под моим весом (60 кг) диск прогибается, но не ломается, просто хрустит под тяжестью но продолжает крутиться. Другое испытание было на знакомой, вес 44 кг, диск не хрустел, спокойно крутился.
Упаковка
Также китайцы на нем разместили пупырышки с магнитиками, которые хорошо массируют стопы, аж до мурашей на макушке, мне это в нем очень понравилось, по ощущениям соизмеримо с чесалкой для головы.
Картинка благотворного воздействия на органы человека с помощью магнитиков и пупырышек, но мне в это слабо верится.
Также на коробке написана инструкция, что перед упражнениями нужно выпить стакана два воды и так далее…
Вот что пишут китайцы в отзывах:
«С помощью простых упражнений на этом тренажере можно укрепить мышцы живота, талии, бедер и сжечь лишние калории. Всего за полчаса на круге можно избавиться от 250 килокалорий и разработать все крупные группы мышц.»
«Регулярные занятия на нем формируют правильную осанку, развивают координацию, укрепляют живот, улучшают кровообращение органов таза и брюшной полости.»
«Из набора упражнений на диске вращения выберите 3-4, наиболее подходящий для вас. Можно добавить с ними комплекс утренней гимнастики. Начните занятия с одним из выбранных упражнений, делая 15-20 поворотов налево-направо в течение минуты. Постепенно увеличивайте время выполнения упражнения и закончить его 2-3 минутами.»
Сами упражнения:
1. Стоя на диске, поворачивайте туловище вправо-влево, помогая руками.
2. То же самое, но держаться за что-нибудь неподвижное руками, это даст возможность увеличить амплитуду и скорость движений.
3. Сделать мостик: опереться руками на диск, ноги вместе и делать вращающийся мостик.
4. Присесть на корточки на диске и руками отталкиваться от пола и крутиться… как в детстве, пока не вырвет.
Диаметр диска 25 мм, размер моей ноги 39.
Видео
Плюсы и минусы:
+ качественно сделан, без изъянов
+ не воняет китайской пластмассой
+ довольно крепкий, не смотря на хруст подо мной, он продолжает вращаться
+ пупырышки отлично массируют стопы
— все-таки советский стальной диск был круче, а этот пластиковый такой игрушечный, хотя для этого он и покупался — забавы ради
Планирую купить0Добавить в избранноеОбзор понравился+20
+29
А что мешало купить в ближайшем магазине спорттоваров за рублей 300? А если нет магазина спорттоваров, то заказать с того же Ozon. Дешевле и главное быстрее. www.ozon.ru/context/detail/id/7289291/
спасибо за обзор. помню в детстве у тётки был такого типа только металлический — разобрал его -там оказалось пару сотен металлических шариков ( для стрельбы из рогатки — самое то.))
Совецкий был, кстати, дерьмо-дерьмом. Возможно, с ним неплохо было ходить в атаку, отбивать пули, но, как спортивный снаряд он сливал: крутился плохо, заедал, забивался пылью, был жутко тяжёлым.
И никто его никогда не юзал после покупки дольше пары недель.
Почему минус??
Неужели никто не крутился в детстве до тошноты на таком диске? Это же была подготовка в космонавты, мини центрифуга!
70% моих знакомых подтвердят мои чувства.
И у меня родители такой покупали. Крутилась в детстве, правда не долго, быстро надоело. До сих пор у мамы под книжным шкафом пылиться ))), пожалуй детям на пару недель надо взять. А в чем была суть физических упражнений на нем, помню что никто не знал.
Советский диск спокойно выдерживает 150 кг, не все физкультурницы дюймовочки. А чтобы он крутился без заеданий требуется элементарно регулярно смазывать. Я лично их по назначению не применял, ставил на них тяжелые напольные акустические колонки, тумбу с телевизором, чтобы легким движением повернуть в нужную сторону.
Советский диск был суперский, работал отлично, выдерживал запредельные нагрузки,
и когда появились первые ЭЛТ мониторы, у нас была фишка делать крутящиеся подставки из них.
Старый совковый диск я долгие годы использовал как подставку под телевизор. Для того, что бы этот большой и тяжелый телевизор можно было легко поворачивать.
www.ozon.ru/context/detail/id/7289291/
Не понял какой смысл в более чем двойной переплате…
Не этот?
Так оно не для рогатки
И никто его никогда не юзал после покупки дольше пары недель.
Возможно вы не вкурсе, но он был рассчитан на определённый вес. Для детей отличный тренажёр.
Кстати написана стоимость 5 рублей, эх ностальгия!
Неужели никто не крутился в детстве до тошноты на таком диске? Это же была подготовка в космонавты, мини центрифуга!
70% моих знакомых подтвердят мои чувства.
И… чего вы добивались, устанавливая АС на эти блинчики?
и когда появились первые ЭЛТ мониторы, у нас была фишка делать крутящиеся подставки из них.