Давно не было товаров для здоровья, и «смотри как я умею». На рынке давно появились данные кистевые тренажеры powerballы с помощью которых тренеруют (разгружают) мышцы кисти и всей руки. Кому интересно прошу под кат.
Шары силы появились уже давно и основной бум на них прошел еще несколько лет назад. Первые шары были с возможностью раскрутки внутреннего шара с помощью дополнительной веревочки, потом появились со счетчиками оборотов. Было много вариаций исполнения для привлечения покупателей.
Производитель данного шара не сильно заморачивался на внешнем виде и упаковке. Так как она выполнена достаточно скромно, но о всем попорядку.
Небольшие характеристики шара:
Производитель: Yunmai
Модель: YMGB-Z701
Размеры не смотря на то, что это шар: 70 x 70 x 55мм
Вес: 270г
Материал: поликарбонад, цинковый сплав.
Коробка с небольшим количеством надписей на китайском (сложилось впечатление, что товар подготовлен только для китайского рынка), так как нет надписей на английском совсем.
коробка
Обычная транспортировочная коробка с китайскими иероглифами. Открываем верхнюю крышку, а там инструкция и тоже не китайском. Хотя все знаю как пользоваться этим шаром.
инструкция
В инструкции подробно на 2 картинках показано как раскрутить.
Сам шар в пупырке и с толстыми стенками коробки при доставке не пострадал.
Небольшой шнурок для удержания и переноски увесистого шарика.
Шар из гладкого прозрачного поликарбоната (пластика) с отверстием для крепления шнурка и силиконовой каймой по кругу. На черной силиконовой каемке надпись производителя.
Сверху и снизу шар усечен и есть возможность его постановки на ровную поверхность и он не укатится.
Для раскручивания внутреннего шара нужно по стрелкам которые изображены на нем, накручивать на внутреннюю пружину. Накручивать до усилия. После отпустить и внутренний шар будет крутиться, держа шар рукой попробовать вращать шар кистью.
более подробно можно посмотреть в видео
Во время вращения, внутри шара будет свечение. Свечение создают небольшие светодиоды установленные во внутреннем шаре. Чем больше скорость вращения, тем ярче свечение. Такой вот спецэффект.
+стильно выглядит
+удобно держать, силиконовая полоска не дает вращаться шару в руке
+раскручивание без дополнительной веревочки
+приличный вес и нагрузка на руку
+интересный спецэффект при вращении
-у не подготовленного человека будут болеть руки после непродолжительного вращения
-при вращении и торможении опасность задеть внутренним шаром и пораниться.
Товар предоставлен для написания обзора магазином. Обзор опубликован в соответствии с п.18 Правил сайта.
Планирую купить+12Добавить в избранноеОбзор понравился+12
+21
Я думал в нём хотя бы счётчик будет или возможность подключения к смарту. Жаль.
Но в целом подобные тренажеры считаю полезными. Мышцы рук забивают довольно неплохо. Правда со стороны это выглядит несколько странно. (пользуюсь недорогим поверболом купленом в спортмастере несколько лет назад)
как постоянно работающий за компом могу сказать, что пауэрбол разминает и тренерует запястья и кисть гораздо лучше чем любимые многими админами-программерами-компьютерщиками эспандеры кистевые
прокачать не получится, но тренировать запястье получается отлично. полезно тем, кто елозит мышкой целый день, велосипедистам, теннисистам и пр. танкистам, где нагружается кисть
Что ты подразумеваешь под словом «прокачал». Если ты думаешь, что покрутил шарик и сразу кубики, банки и хрен до колена, то нет, это так не работает. Однако нагрузки на мышци он создаёт и это факт. На очень специфические группы мышц (то есть опять же сколько не старайся банки не появятся) но эти самые специфические группы мышц сильнее / выносливее станут.
Да!!! Купил в 2008 году два — из поликарбоната и металлический. Разгонял до 13800, кто в курсе. В металлическом счётчик работает до сих пор. В пластиковом заменил год назад. Штука реально потрясающая.
Прокачивать — эспандеры кистевые, в динамике прокачивается кисть. Правда потом при рукопожатии надо про это помнить. ;)
А пауэрболлом я запястье после травмы восстановил. После того как айболиты сказали что осталось только троксевазин и прочие «завяжи и лежи». Кисть прекрасно работает, несколько лет проблем нет. А всего-то два месяца ежедневных ненапрягающих тренировок с ПБ. Волшебная штука!
Ну не знаю, тут пишут что полезен тем, кто долго работает за компьютером, разминать кисть.
Если уж у тебя под рукой есть компьютер и доступ в интернет, то можно и по другому размять кисть))))
Когда-то давно покупал подобный за 300 р в спортмастере под их собственной маркой. Настолько ли этот тренажер луДше, насколько дороже?) *вопрос исключительно риторический*
Это не вопрос) я свой так раскручивал, когда шнурок лень искать было. Попробуйте, если шар хорошо крутится, то круговыми ритмичными движениями он прекрасно разгоняется.
Это какая-то ерунда. Видел как они его крутят — кисть напрягают, трясутся — что-то не заметно что они сильно ее разрабатывают или разминают, наоборот — движения скованные, напряженные.
Вобщем на два раза маркетинговая фишка для тех, кто никаких тренировок кроме интернетных не признает.
На самом деле, там очень серъезное усилие. Я не знаю, настолько ли он полезен, как про него пишут в рекламных статьях, но то, что силу при его раскрутке, скажем, до 10000 оборотов, надо иметь недюжинную — факт. Это не для разминки и проработки растяжек, здесь, скорее, силовое упражнение.
Но в целом подобные тренажеры считаю полезными. Мышцы рук забивают довольно неплохо. Правда со стороны это выглядит несколько странно. (пользуюсь недорогим поверболом купленом в спортмастере несколько лет назад)
А пауэрболлом я запястье после травмы восстановил. После того как айболиты сказали что осталось только троксевазин и прочие «завяжи и лежи». Кисть прекрасно работает, несколько лет проблем нет. А всего-то два месяца ежедневных ненапрягающих тренировок с ПБ. Волшебная штука!
Карбонад это кусок свинины/корейка ;)
;-)
Все китайские копии шумят и быстро начинают вибрировать.
Если уж у тебя под рукой есть компьютер и доступ в интернет, то можно и по другому размять кисть))))
музыка откуда?
Да и заводится он всегда, если чуть потренироваться.
Давно себе хочу с моторчиком. Так надоело нить наматывать, что лежит — не пользуюсь. А надо бы.
Вот небольшой гайд о заводе пальцем. Ну, или шнурком от обуви.
Вобщем на два раза маркетинговая фишка для тех, кто никаких тренировок кроме интернетных не признает.
На самом деле, там очень серъезное усилие. Я не знаю, настолько ли он полезен, как про него пишут в рекламных статьях, но то, что силу при его раскрутке, скажем, до 10000 оборотов, надо иметь недюжинную — факт. Это не для разминки и проработки растяжек, здесь, скорее, силовое упражнение.