Данный обзор может представлять интерес для тех, кто тренируется в тренажерном зале. Большинству из тренирующихся, скорее всего, вообще не придется объяснять что это и зачем. Многие наверняка и пробовали сами.
ЧТО ЭТО?
для начала под спойлером напыщенное рекламное описание производителя:
Дополнительная информация
NO-Xplode — единственная и одна из лучших в мире предтренировочных добавок (креатин с транспортной системой) от американского производителя спортивного питания премиум-класса BSN. NO-Xplode дает за очень короткий промежуток времени прилив энергии, увеличивает размер мышц, силу, накачку, производительность, ментальную фокусировку и повышает в разы интенсивность ваших тренировок… Вы буквально увидите и почувствуете, как NO-Xplode BSN начинает действовать в течение нескольких минут после его приема!
Предтренировочная добавка NO-Xplode имеет уникальные свойства обеспечивать энергией, давать спортсмену настрой и накачку на каждой тренировке благодаря добавлению самых сильных и самых продвинутых ингредиентов из тех, что когда-либо были разработаны: окиси азота (NO), новейшей креатиновой матрицы, веществ стимулирующих выносливость и работу тела, так же деятельность головного мозга. Ни одна другая аналогичная добавка не может похвастаться этим! Никакой другой продукт не может сделать ничего похожего!
BSN и новые технологии…
Немедленное увеличение мускулов и расширение кровеносных сосудов с NO Meta-Fusion!
NO Meta-Fusion — это ядро NO-Xplode BSN. Это катализатор, который производит все эти удивительные эффекты по изменению вашего тела и улучшению работы головного мозга. NO Meta-Fusion открывает дверь к сосудо-мускульному расширению благодаря немедленному повышению и поддержанию уровня окиси азота (NO) в организме. NO расширяет кровеносные сосуды, которые в свою очередь увеличивают мышечное кровоснабжение и обеспечивают приток крови в самые удаленные уголки ваших мышц. Эта внезапная волна крови, сравнима с безумным цунами, которая приводит к невероятной накачке и резкому увеличению мышечных размеров, прорисовки вен и формы всего тела. И это происходит буквально в течение нескольких минут после приема NO-Xplode! Результат? Ваши вены вздуются как пожарный шланг под сильным давлением воды, а мускулы приобретут небывалые размеры. NO Meta-Fusion дает мощную смесь новой креатиновой матрицы для мышечной волюмизации; ее может дать только NO-Xplode.
Постоянное удовольствие от креатиновой матрицы для мышечной волюмизации: никакого вздутия живота, никаких желудочных болей, никакого лишнего жира — только горы прорисовавшихся мускулов!
Существующие креатиновые добавки и родственные им продукты заставляют Вас ждать дни, недели и даже больше для достижения результата. Или Вы вообще не достигнете никакого результата. Главная проблема в том, что эти продукты не «тренируют» Ваши мускулы для того, чтобы они накапливали больше креатина. Ваши мускулы могут удерживать только ограниченное количество креатина. Всякий раз, когда мышцы начинают вновь пополнять свои запасы креатина, рост массы резко останавливается; в это время Вы можете вообще никак не реагировать на эти продукты.
NO-Xplode BSN устраняет эту проблему, улучшая саму способность насыщаться креатином. Он полностью открывает кровеносные сосуды, которые питают мышцы, позволяя Креатиновой Матрице для Мышечной Волюмизации растянуть мышечные клетки и заставить их удерживать больше креатина и других волюмизирующих нутриентов. И, что еще более поразительно, это происходит в течении нескольких минут после приема препарата.
NO-Xplode приводит не только к результатам, которые Вы можете увидеть и почувствовать почти мгновенно, он к тому же не нуждается в сахаре для своей работы. Напротив, другие креатиновые продукты нагружены сахаром, который способствует росту подкожного жира. Сахар может привести к тому, что Вы наберете жир и будете выглядеть полным и одутловатым. С NO-Xplode Вы никогда не приобретете полноту, лишний жир или воду в организме. Плюс, Ваш желудок не будет иметь никаких проблем с усвоением продукта, то есть никаких болей и дискомфорта в животе! Теперь даже самые упорные креатиновые «отказники» почувствуют интенсивную накачку и прибавку супертвердых мускулов! Настраивайтесь на каждой тренировке вместе с Ener-Tropic Xplosion! Чтобы получить максимальную накачку, Вы должны соединить с работой мышц 100% фокусировку в каждом сете и в каждом повторении. Существующие продукты-стимулянты дают Вам главный ментальный «удар», который часто оставляет Вас полностью разбитыми некоторое время спустя.
NO-Xplode — это особая смесь из метилксантина и ноотропных веществ (нутриентов, стимулирующих работу головного мозга), они дают энергию Вашему мозгу и телу вместе с максимально возможной фокусировкой, и это в течение нескольких минут после приема препарата. NO-Xplode физически и ментально приготавливает Вас к тренировке, которая способствует наибольшему росту мышц, а затем он ведет Вас во время тренинга. Вы не только почувствуете улучшение самочувствия и настроения, это средство действительно стимулирует желание тренироваться.
Полная мышечная гидратация и насыщение с глицеролгидратирующими полимерами и фосфо-электролитными заменителями! Эта комплексная смесь является мощным магнитом для воды, протеина, углеводов, креатина и других нутриентов, необходимых для роста мышц. Она не только вводит и удерживает эти нутриенты внутри мышц, но также улучшает поглощение этих веществ клетками. Эта прогрессивная система заметно улучшает накачку, заряжает тело для интенсивных тренировок, уменьшает выработку молочной кислоты, восполняет утраченные электролиты, увеличивает выносливость и внутреннюю силу организма и насыщает мускулы питательными веществами для их дальнейшего роста.
Теперь Вы начинаете видеть и чувствовать быстрые результаты каждый раз, при каждом новом усилии! Нет большего разочарования, чем вкладывать время и усилия в тренировки, а затем не получать ожидаемого результата. Время — это Ваш самый ценный актив, сохраните себя от сотен часов бесполезных для роста тренировок. NO-Xplode не только сделает Ваше время и усилия адекватными полученному результату, он быстро достигнет далеких целей и сделает их выдающимися достижениями, приобретенными за короткий срок. Это тот продукт, который Вам должны были дать, когда Вы только записались в спортивный зал, как комплект ключей для Вашего автомобиля.
С NO-Xplode Вы больше не будете ждать, надеяться или молиться о результатах. Больше нет тренировок, на которых Ваши мускулы выглядят и чувствуют себя вялыми, или когда Ваш мозг и мускулы не «синхронизировались». Вы больше не покидаете спортзал, чувствуя, что Вам не стоило сюда приходить. NO-Xplode начинает действовать в течение нескольких минут после приема, он настраивает Вас и накачивает на каждой тренировке. Ваши лучшие тренировки дожидаются NO-Xplode. Приобретите сегодня то, что принадлежит Вам по праву! Невообразимая формула!
Если Вы ищите, с чем сравнить NO-Xplode… Вы не найдете ничего! Если Вы ищете продукт, имеющий подобные ингредиенты… Вы его не найдете! Если Вы ждете, когда появятся подделки и попробуют повторить его… Вы будете страшно разочарованы! NO-Xplode по-настоящему революционная формула в каждом своем аспекте. Состав ингредиентов просто потрясающий! Многие из ингредиентов в NO-Xplode совершенно уникальные и соответственно невиданные до сих пор, и на сегодняшний день ни один продукт такого масштаба не имеет их в своем составе. Если Вы думаете, что-нибудь подобное появится и превзойдет этот продукт — это невозможно! Формула NO-Xplode сложнее, чем можно себе вообразить. Большинство компаний не захотят тратить время и деньги на попытки разработать продукт такого калибра. Желая предотвратить появление поддельного NO-Xplode, BSN подала заявки на различные патенты. Просто, на сегодня нет такого продукта, который мог хотя бы частично произвести те факторы роста, накачки, ментальной фокусировки и производительности, о которых узнают благодаря NO-Xplode.
Короче, всё как обычно: после прочтения вы не понимаете, как вы вообще до этого жили без такой чудесной добавки, начинаете прикидывать, а не слишком ли сильно добавка ударит по вашему кошельку, ведь уже через неделю вы с ног до головы покроетесь огромными рельефными мышцами и придется полностью менять гардероб…
Короче, как обычно, можно почитать, чтобы повеселиться
Гораздо более скучная и сухая информация из свидетельства о государственной регистрации:
Дополнительная информация
Номер свидетельства и дата — RU.77.99.19.007.Е.009299.05.12 от 16.05.2012
Федеральная Служба
Типографский номер бланка — 210737
Продукция — специализированный пищевой продукт для питания спортсменов — «БСН Эн.О. — Иксплоуд 2.0» (BSN N.O. — Xplode 2.0) со вкусами: фруктовый пунш (fruit punch), лимонад (lemonade frost), апельсин-цитрус (orange-citrus ice) лимон-лайм (lemon- lime), виноград (grape), голубика (blue raspberry), арбуз (watermelon), зеленое яблоко (green apple), вишня (cherry limeade), малиновый лимонад (raspberry lemonade)
Изготовлена в соответствии с документами — спецификация
Изготовитель (производитель) — «BSN Inc.», 6500 East Rogers Circle Suite #D Boca Raton, FL 33487 (США)
Получатель — ООО «ЛАЙМ», 188640, Ленинградская область, Всеволожский район, г. Всеволожск, Колтушское шоссе, д. 99 (Российская Федерация)
Продукция соответствует — Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)
Область применения — для питания спортсменов в период интенсивных физических нагрузок, в дополнение к основному рациону (ПРИЛОЖЕНИЕ), в качестве дополнительного источника креатина, таурина, цитруллина, аминокислот, микроэлементов и кофеина в соответствии с программой, разработанной для данных видов спорта, под наблюдением спортивного врача или специалиста по спортивному питанию
Протоколы исследований — взамен свидетельства о государственной регистрации № RU.77.99.19.007.Е.004874.03.11 от 09.03.2011 г., экспертного заключения ФБУН ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана Роспотребнадзора от 24.04.2012 г.
Этикетка — Условия использования, хранения и транспортировки в соответствии с рекомендациями фирмы-изготовителя, выполненными на русском языке. Срок годности — 3 года.
Гигиеническая характеристика —
Пищевая ценность в 1 порции (20,5 г): углеводы — 7 г, бетаин — 1500 мг, креатин — 1000 мг, таурин — 750 мг, L- тирозин — 990 мг, L-аргинин — 240 мг, L-гистидин — 36 мг, цитруллин — 496 мг, магний — 360 мг, фосфор — 500 мг, натрий — 150 мг, кальций — 75 мг, калий — 75 мг, кофеин — 70 мг, энергетическая ценность — 30 ккал
Токсичные элементы (мг/кг, не более): свинец — 5,0, мышьяк — 1,0, кадмий — 3,0, ртуть — 1,0
Ну и напоследок англоязычная и переведенная на русский этикетки
Если объяснять по-простому своими словами, то это смесь множества компонентов, принимаемая до тренировки с целью повышения работоспособности.
Предтренировочные комплексы- одна из самых популярных категорий спортивного питания. Сотни фирм выпускают собственные варианты «предтреников». Но у всех состав в целом базируется на нескольких основных компонентах:
-что-либо для стимуляции центральной нервной системы. Чаще всего основой является кофеин, но есть и другие варианты, причем чаще всего разные стимуляторы объединяются вместе, «образуя уникальную матрицу», как любят писать производители. Порой подключают и весьма серьезные стимуляторы вроде ныне запрещенного 1,3-диметиламиламина
-какая-либо из форм креатина, а чаще сразу несколько видов, плюс компоненты, улучшающие его усвоение, опять же «образующих матрицу»
-различные компоненты, стимулирующие повышение окиси азота в крови и соответственно расширение мелких капилляров, что улучшает кровоток и обеспечивает ощущение накачки (пампинга)
-прочие компоненты, зависящие от фантазии производителя, моды или данных реальных исследований. Могут входить бета-аланин, цитруллин малат и десятки других препаратов, которые повышают (или считается, что повышают) работоспособность.
В целом «предтреники» обычно решают задачу повышения работоспособности по двум направлениям:
1.стимуляция нервной системы, т.е. можно сказать, что они должны «взбодрить». В этом смысле предтреник работает аналогично безалкгольным энергетическим напиткам. И, кстати, многие качки, имеющие опыт сравнения, начинают использовать предтренировочные комплексы не только для тренировок, но и для визитов в ночные клубы
2.обеспечение мышечной энергетики за счет доставки в организм веществ, необходимых для работы мышц.
Некоторые добавки обходятся без первого, т.е. обеспечивают организм «топливом» для мышечных сокращений. Но таким добавкам тяжелее пробиться на рынок, потому что их эффект тяжелее почувствовать. Зато эффективные стимуляторы нервной системы дают быстрый и явно заметный прилив сил, желание тренироваться, повышение результатов, поэтому таки добавки производят впечатление более эффективных, об опыте их применения пользователи радостно рассказывают «представляешь! Так штырило, что почти не отдыхал, в жиме на пять повторов больше сделал».
NO-Xplode- это очень популярный комплекс, давно завоевавший себе место на рынке. И при этом достаточно неплохой и сбалансированный. Если он вам удачно подойдет, то реально поможет лучше выложиться на тренировке.
КАК ПРИНИМАТЬ
Для начала рекомендации производителя:
Дополнительная информация
В тренировочные дни: Смешайте 1-3 мерных совка NO-Xplode 2.0 с 150-550 мл холодной воды. Принимать рекомендуется за 30-45 минут до начала тренировочной сессии. Используйте приблизительно по 150-200 мл воды на 1 мерную ложку смеси. Для достижения максимальной результативности от приёма NO-Xplode 2.0 рекомендуется потреблять данный комплекс на пустой желудок, хотя бы через 2 часа после еды или через 1 час после приёма протеинового коктейля.
В нетренировочные дни: Смешайте один мерный совок с 150-200 мл холодной воды. Принимайте NO-Xplode 2.0 на голодный желудок.
Лично я считаю, что в данном случае не стоит следовать рекомендациям производителя сразу по нескольким причинам:
1.Всегда следует с осторожностью относиться к любым стимуляторам центральной нервной ситемы (ЦНС), будь то крепкий кофе, Red Bull или предтренировочный комплекс. Прилив сил, повышение работосопособности и прочее не берется из ниоткуда, это использование резервов, и эти резервы надо будет возместить. То есть маятник потом качнется в обратную сторону.
Если у вас нет желания тренироваться, хроническая усталость и т.п. вследствие недосыпания, стрессов и загруженности на работе, то глупо пытаться переломить ситуацию с помощью энергетиков. Разово это сработает, вы взбодритесь, то при регулярном применении стимуляторов ситуация только усугубится, произойдет более быстрое и сильное истощение ЦНС
Кроме того, к стимуляторам наша ЦНС быстро адаптируется, и после первых ярких впечатлений эффект притупляется, и дальше либо отсутствие эффекта, либо его сохранение, но за счет постоянного повышения дозы.
2.Я не вижу никакой необходимости в приеме предтренировочного комплекса в нетренировочные дни. Предтренировочный комплекс эффективен, когда принимается перед тренировкой. Причина для такой рекомендации ИМХО одна: чтобы вы побыстрее выпили эту банку и прибежали за следующей.
В общем, я считаю, что не стоит принимать No-xplode и любой другой предтренировочный комплекс со стимуляторами на регулярной основе. Это хорошее средство для эпизодического применения, когда вам нужно как следует выложиться на тяжелой тренировке. Но пить такое на каждой тренировке в течение длительного времени- это способ получить далеко не самые лучшие эффекты с точки зрения здоровья, да и эффективность такого применения будет ниже.
Небольшой нюанс: эффективность сильно зависит от того, выпили вы его натощак или после еды. Лучше всего работает натощак. После еды можно вообще ничего не получить
Часто задают вопрос: " так может проще и дешевле не покупать это, а использовать (варианты на выбор: рэд булл/народные рецепты на основе кофе и колы и т.д.)?". В принципе, можно. Аналог будет не совсем соответствующим, т.к. в предтренировочный комплекс входит еще много чего, но если задача сформулирована «чтобы штырило и подешевле», то замена вполне приемлемая.
ВНЕШНИЙ ВИД
Выпускается продукт в разных фасовках. Раскрытая у меня сейчас на 10 порций, ее и сфотографировал, чтобы показать содержимое. Есть еще в спортзале на 50 порций, но отличия только в размере банки
ВПЕЧАТЛЕНИЯ
BSN использует в данном случае свою фирменную шипучую форму. Когда порошок всыпается в воду, он начинает шипеть и давать обильную пену. Имейте это в виду и не пытайтесь всыпать в полный стакан воды или активно взбалтывать ложкой. Еще осторожнее нужно быть при использовании шейкера: если засыпать порошок и взболтать, то есть реальный риск забрызгать всё вокруг, т.к. давление в шейкере ощутимо возрастает.
Шипучая технология теоретически позволяет ускорить усвоение, но побочный эффект- как-будто выпили газировки.
Вкус специфичный, не сладкий. Там вообще много чего намешано в плане вкусовой гаммы, явно чувствуется и солоноватый привкус. Какой из вкусов производителя лучше, советовать не стану, т.к. очень уж индивидуальны у всех предпочтения. Мне фруктовый пунш нравится, хотя многие его терпеть не могут. Вообще я использовал как минимум десятка два разных предтренировочных комплексов, и многие из них обладали прямо мерзким вкусом. Вообще предтреник с приятным вкусом- большая редкость. С учетом этого у No-xplode вкус довольно неплохой. Хотя как по мне, это не мороженое, и употребляется не ради вкуса, так что главное, чтобы эффективно было.
Что же касается эффектов, то препарат весьма неплохо работает, когда применяется перед тренировками с железом, на которых используются объемные высокоповторные схемы. No-xplode ощутимо бодрит, позволяет лучше настроиться на работу. При многоповторых и круговых тренировках чувствуется выраженный пампинг (который сам по себе особой ценности не представляет и дате скорее субъективные ощущения, но тем не менее не надо забывать про капилляры и кровоснабжение). В целом многоповторная тренировка с No-xplode и без него отличаются как по субъективным ощущениям (настрой, ощущение усталости), так и по объективным результатам (количество повторов, время отдыха, время выполнения).
На тренировках силовой направленности его эффективность на мой вкус намного ниже. Стимуляция нервной системы остается- это плюс. Но в этой нише есть куча добавок, которые выполняют ту же задачу лучше или как минимум не хуже и нравятся мне больше.
На тренировках по боксу не вижу смысла использовать. Когда-то давно пробовал раз или два и не заметил каких-то выраженных плюсов.
На беговых тренировках тоже не думаю, что он даст какую-то отдачу.
В общем, на мой взгляд, основная ниша для героя обзора: эпизодическое использование перед тяжелыми многоповторными тренировками в тренажерном зале.
Еще одно замечание. По личному опыту и опыту многих знакомых, могу сказать, что предтренировочные комплексы на разных людей действуют ну очень индивидуально. Очень часто бывает так, что одного распирает после половины черпака, и он бегает по залу как эелектровеник, а другому нужно три черпака из той же банки, чтобы почувствовать какой-то намек на то, что вроде бы действует. Так что если кто-то советует вам ту или иную банку предтреника и говорит, что это лучшее, что он пробовал в своей жизни, будьте готовы к тому, что конкретно вы от этой добавки не получите вообще ничего.
НЕМНОГО О МАГАЗИНЕ
В связи с непонятками, возникшими в комментариях к одному из прошлых обзоров, для меня стало открытием, что многие не слышали про
www.bodybuilding.com. Потом понял, что ресурс не спортивный, и крупнейший интернет-магазин спортивного питания основной массы мусковчан- неизвестный непонятный магазин.
Поэтому уточняю.
www.bodybuilding.com -крупнейший интернет-магазин спортивного питания с огромным оборотом. Сравнивать его с iherb.com не совсем корректно.
www.bodybuilding.com занимается продажей спортивного питания и аксессуаров для силовых видов спорта, в первую очередь для бодибилдинга. А iherb.com тоже продает спортивные добавки, но для него это очень побочный вид товара, дополняющий всякие косметические товары, БАДы и т.п.
Если же выбирать, где лучше покупать спортивное питание, то тут все зависит от того, сколько брать. На
www.bodybuilding.com жителям СНГ очень невыгодно оформлять мелкие заказы: доставка гораздо дороже, чем во многих других магазинах. Так что если собираетесь заказать одну-две банки чего-нибудь, например, того же No-xplode, то iherb однозначно гораздо выгоднее. Но если заказывать тяжелую посылку на несколько сотен долларов, то выгоднее чаще всего оказывается
www.bodybuilding.com. Многие используют оба магазина: крупные заказы делают на
www.bodybuilding.com, мелкие на айхерб
P.S.
Вероятно, найдутся желающие рассказать, что
-это же всё химия, опасная для здоровья.
-одумайтесь! Это же эти самые… как их стироидные пратыины, от них писька стоять не будет и печень отвалится
-мышцы от этого всего растут ненастоящие и когда прекратим пить, мышцы превратятся в жир. Лучше тренироваться как ваш сосед, который стал нереально здоровым, подтягиваясь на турнике и употребляя натуральное пиво со сметаной
-качки вообще все тупые импотенты, и мозги у них уменьшаются пропорционально росту мышц
-лучше бы книжки читали, чем штанги поднимать
-чем больше шкаф, тем громче падает, и любой гопник завалит стокилограммового амбала
— и многое-многое другое
Так вот, сразу сдаюсь, признаю вашу победу в споре. Все так и есть, вы меня убедили, обещаю одуматься и бросить заниматься всякими глупостями :)
Но использование любых стимуляторов (в том числе употребление кофе) я категорически не поддерживаю =)
Например баночка BURN 250ml соджержит кофеина столько же сколько в литрае хорошего экспресса, да вы столько не выпьете, вас с тошнит… а баночку берна в легкую… час молодеж это в замен пива дует…
p.s. да и вообще вижу смысл употреблять спортивное питание, когда речь идёт о профессиональном спорте.
Таблетка, наверное, кофеина а не кофе? Зачем? Проснуться? Так организм как бы намекает- поспал мало, не успел я восстановиться после прошлого. Кофеин очень полезная штука ежели надо что то сделать разово и монописуально на здоровье. Например сутки просидеть за рулем так как напарник помирает, ухи просит. Тут кофеин оправдан, вред без него боольше (разобьешься насмерть) чем от него.
Во всех остальных случаях- зачем вредить то? Что бы девки любили? Так они и без химии любить будут в разы больше тех кто в спортзал не ходят. Собрались заработать телом, то есть идете в проффи? Тут решать Вам — есть шанс повторить достижение Шварца- удачи.
Все равно ведь умрете, рано или поздно, почему бы и не накачанным химией?
Так что от искусственного натурального не жди…
мудрость приходит с годами…
Чем подделка протеинов отличается от подделки других товаров, факт которых отрицать нельзя?
Наверное только еще большей маржинальностью и меньшей сложностью в изготовлении)))
Да рад я за всякие подделки, чё. Лично я с ними никогда не сталкивался, покупаю в проверенном месте в одном и том же всегда, раньше может я и не ощутил бы в том же протеине подделку, сейчас же вполне смогу понять, если белка пришло меньше за всю неделю.
А вообще, если по чесноку, по большая часть спортивного питания это, конечно, обычное баловство, но через него должен пройти каждый, чтобы понять)
Только хардкор.
А кому нельзя мучного, можно заменить сахаром :)